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다이어트

다이어트 일기 (7일차, 211114)

by 양기호니 2021. 11. 15.
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1.식단

아침 & 점심은 새우깡 5개, 귤 1개, 커피 1잔을 먹었습니다.

저녁은 잔치국수, 야끼만두, 멕주 500ml, 닭껍질튀김 1인분을 먹었습니다.

2.운동

30분정도 집 주변을 산책했습니다.

3.결과

측정하지 않았습니다.

 
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