금주가필요1 다이어트 일기 (7일차, 211114) 1.식단 아침 & 점심은 새우깡 5개, 귤 1개, 커피 1잔을 먹었습니다. 저녁은 잔치국수, 야끼만두, 멕주 500ml, 닭껍질튀김 1인분을 먹었습니다. 2.운동 30분정도 집 주변을 산책했습니다. 3.결과 측정하지 않았습니다. 2021. 11. 15. 이전 1 다음 728x90 320x100 LIST
